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横浜元町から、身体機能の改善に役立つ情報を発信

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    からだのこと

    【健康診断】高血圧の原因&予防法とおすすめの運動をご案内

    2024年7月1日
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    【健康診断】血糖値が高い原因&おすすめの運動をご案内

    2024年6月1日
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    【運動不足を解消】健康診断の数値を改善したい方へ

    2024年5月1日
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    体験講座

    「ととのえ体験講座」一時休止のお知らせ

    2024年4月17日
  • 坐骨神経痛とは?アイキャッチ
    足

    坐骨神経痛とは?原因や予防、改善方法について解説

    2024年4月1日
  • ととのえ体験講座2024年4月
    体験講座

    体験講座「首痛について」を開催します

    2024年3月20日
  • 肉離れとは?アイキャッチ
    足

    肉離れとは?原因や予防法を解説

    2024年3月1日
  • ととのえ体験講座2024年3月
    体験講座

    体験講座「肩痛、四十肩について」を開催します

    2024年2月28日
  • 首痛とはアイキャッチ
    肩

    首痛とは?原因や改善方法を解説

    2024年2月1日
  • ととのえ体験講座2024年2月
    体験講座

    体験講座「膝痛について」を開催します

    2024年1月31日
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管理人
柔道整復師、鍼灸師、アスレティックトレーナーといった身体の専門家が集まり開催する「からだフォーラム」。

そこで研究されている手法を、体験講座や読み物、動画配信などを通して発信することで、自身の能力が発揮できる人をひとりでも多く増やしたいと思っております。
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